ЛЕТНИЕ СБОРЫ

ЛЕТНИЕ СБОРЫ

Уважаемые родители! В период с 10 июня по 23 июня   и с 12 по 25 августа мы отправляемся на спортивные сборы в Подмосковье.

 Удобное расположение, отсутствие в окрестностях промышленных предприятий, мягкий климат, красивая природа – река, хвойный лес открывают великолепные возможности как для оздоровительных учебных занятий и тренировочных сборов. 

 

  

Проживание: по 2-3  человека в комнате, удобства в номере.

Питание: 4 разовое.

Тренировки: проходят в бассейне 25 метров, 3 дорожки, глубина 2.0м-2.5м; зал оснащен ковровым покрытием и зеркалами; также имеются площадки для волейбола, футбола и других видов спорта!

Развлечения: мастерклассы по рисованию, кружки плетения, выжигания; вечером проходят развлекательные программы (дискотеки, показ фильмов, различные конкурсы)

Предварительное расписание:

8:30 - подъем
9:00 - завтрак
9:30 -  уборка
10:00 -  1-я тренировка
11:30 - 2-я тренировка
13:00 - обед
14:00 - тихий час
16:00 - 3-я тренировка
17:30 - свободное время
19:00 - ужин
20:00 - дискотека, фильм, развлекательная программа
21:30-22:00 - ложимся спать

Документы для лагеря:

  1. Медицинская справка для ребенка, отъезжающего в лагерь (форма 079/у, 086/у). Справку выдает медсестра в школе или врач-педиатр.
  2. Справка с указанием сведений о контакте с инфекционными больными – выписывает СЭС или поликлиника за 3 дня до заезда в лагерь.
  3. Медицинская справка в бассейн, с отметками педиатра, дерматовенеролога, соскоб на энтеробиоз.
  4. Копия мед. полиса
  5. Копия свидетельства о рождении
  6. Доверенность (в рукописном виде) пример можете скачать пройдя по ссылке https://vk.com/doc-45409081_465973565

Вещи, которые необходимо взять с собой:

  1. Дорожная сумка должна быть не очень большой, чтобы ребёнок мог нести ее самостоятельно, с удобной лямкой через плечо, или на колесиках. Собирайте сумку вместе с ребёнком, он должен знать свои вещи
  2. Рюкзак/спорт. мешок/сумка для походов в бассейн
  3. Средства личной гигиены (мыло, зубная паста и щетка, шампунь, гель для душа, бальзам/ополаскиватель для волос, расческа и т.д.)
  4. Плавательные вещи: купальник слитный, шапочка, очки, зажим для носа (по возможности в двух экземплярах)
  5. Спортивный костюм (для занятий на улице в пасмурную погоду)
  6. Спортивная форма для растяжки (например: лосины/шорты, майка/футболка)
  7. Гимнастический коврик
  8. Гимнастическая скакалка
  9. Резина (бинт Мартенсона)
  10. Полотенце (для посещения бассейна)
  11. Вечерний наряд (для посещения дискотек, конкурсов и различных мероприятий)
  12. Кроссовки для бега, шлепки для бассейна, обувь для ходьбы в теплую и холодную погоду, резиновые сапоги
  13. Головной убор (кепка/панама)
  14. Резинки, заколки для волос, ободки и т. д., лак для волос (волосы на тренировке должны быть собраны)
  15. Зонт
  16. Одежда на случай пасмурной и дождливой погоды
  17. Лекарства, необходимые вашему ребёнку при наличии хронических заболеваний
  18. Шорты, футболки, трусы, носки в необходимом количестве
  19. Кружка и чайная ложка 
  20. МЫЛО И МОЧАЛКА

Во избежание потерь, по возможности вещи подписать!

Запрещается брать с собой:

  • Компьютеры, игровые приставки, электронные книги и другого рода гаджеты.
  • Фрукты, йогурты, и др.
  • Дорогие ценные вещи

Всю дополнительную информацию Вы можете получить у своих тренеров, по телефону 8 916 499-64-03 и по почте volna-yspeha@yandex.ru

ХОРОШИХ И ПРОДУКТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК!!!

20 апреля 2018