Техника безопасности
Правила поведения в бассейне
Перед занятием необходимо тщательно вымыться в душе горячей водой с мылом и мочалкой без купального костюма.
Входить в воду разрешается только с разрешения тренера – преподавателя или инструктора.
Плавание в бассейне осуществляется по правой стороне отведенной дорожки.
В случае ухудшения самочувствия (учащенное сердцебиение, потемнение в глазах, головокружение) необходимо выйти из воды или позвать на помощь тренера.
Запрещено:
- опаздывать к началу занятий;
- прибывать на занятия в нетрезвом виде, приносить и распивать спиртные напитки;
- входить в воду без разрешения тренера-преподавателя или инструктора;
- прыгать без разрешения тренера с трамплина, вышек, стартовых тумбочек и бортов;
- плавать не по своей дорожке или не по направлению движения, останавливаться, удерживаясь за разделительные поплавки;
- издавать ложные призывы об оказании помощи;
- допускать любые действия, представляющие опасность для здоровья и жизни посетителей занятий;
- задерживаться после окончания занятий в раздевалке более, чем на 20 минут.
При нарушении настоящих правил может быть принято решение о расторжении договора.
Правила поведения в зале
Перед занятием необходимо переодеться в спортивную форму (футболка, лосины, носки).
- внимательно слушать и чётко выполнять задания тренера;
- брать спортивный инвентарь и выполнять упражнения с разрешения тренера;
- во время передвижений смотреть вперёд, соблюдать достаточный интервал и дистанцию, избегать столкновений;
- выполнять упражнения с исправным инвентарём и заниматься на исправном оборудовании.
Запрещено:
- покидать место проведения занятия без разрешения тренера;
- толкаться, ставить подножки в строю и движении;
- залезать на гимнастические стенки без команды тренера;
- жевать жевательную резинку;
- мешать и отвлекать при объяснении заданий и выполнении упражнений;
- выполнять упражнения с влажными ладонями;
- резко изменять направление своего движения.
Настоящее согласие действует с момента его подписания на сайте Спортивной школы при оформлении заявки в течение неопределенного времени.
Мне разъяснено, что настоящее согласие может быть отозвано путем подачи письменного заявления в произвольной форме.